Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Польза яиц – диетолог Светлана Фус рассказала, сколько яиц можно есть в день
Яйца - один из самых популярных вариантов для завтрака. Люди готовят из них омлеты, отваривают, жарят, добавляют в салаты и другие блюда.
Но существует миф, что яйца повышают уровень холестерина, из-за чего могут навредить здоровью. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram опровергла эту информацию.
Специалист по питанию объяснила, чем полезны яйца, и какая суточная норма их употребления. Фото: pixabay.com "Вопреки распространенному мнению, яйца не повышают уровень холестерина, поскольку холестерин, который попадает в организм с пищевыми продуктами, не откладывается в сосудах.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Будут серьезные проблемы с печенью: назван самый опасный вид кофе ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Нужно добавить несколько штрихов: можно ли йогуртом заменить полноценный завтрак ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Можно есть и худеть: "Мастер Шеф" Мартыновская дала рецепт невероятного супа и чипсов из капусты politeka.net / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.