Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
smartmoney.one / 6 месяцев назад
dsnews.ua / 6 месяцев назад
ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Какие продукты можно есть при повышенном холестерине: полный список от врача-гастроэнтеролога
Холестерин участвует во многих процессах, происходящих в организме. Он необходим, однако его ежедневное количество должно составлять около 200 миллиграммов.
И 70% способен вырабатывать сам организм, а только 30% должны поступать с едой.«Если употреблять жирное мясо, то превысить уровень холестерина можно быстро.
Поэтому выбирать нужно нежирные сорта, а также отказаться от такого способа приготовления, как жарка. Готовить следует на пару или отваривать.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Кушай, кушай, никого не слушай: какие ультрапереработанные продукты можно потреблять без страха за здоровье ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Какие продукты нельзя разогревать в микроволновке — список planetanovosti.com / 6 месяцев назад
Нужно таким затарить холодильник: какие продукты способствуют мягкому выведению токсинов из организма ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.