/ golos.ua
От суши, молока, риса надо отказаться: диетологи рассказали, как худеть и добиться рельефного тела
Чтобы, сбрасывая лишний вес, добиться рельефного тела, нужно отказаться от некоторых продуктов. Об этом сообщили диетологи, передают СМИ.
В молоке содержится много сахара, что способствует отложению жира на животе. Идеально начинать день с гречневой, льняной или ячневой каши с сухофруктами.от молока же на завтрак нужно отказаться.
Но можно оставить вменю на завтрак хлопья - ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 граммов хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак".
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Рекрутер рассказала об эффективном способе добиться повышения зарплаты fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о самых питательных дешевых продуктах newinform.com / 4 года назад
Испанские диетологи рассказали, как худеть без диет news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.