Названы продукты, продлевающие молодость
Кара Ландау рекомендует есть картофель, так как внем содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе, сообщает (Fox News https://www.foxnews.com).«Устойчивый крахмал не переваривается, проходя через желудочно-кишечный тракт.
Вместо этого он ферментируется полезными бактериями, живущими в кишечнике. В процессе ферментации выделяются побочные продукты, которые улучшают реакцию организма на инсулин, что помогает предотвратить отложение жира в области живота», - сказал Ландау.Кроме этого, она рекомендует употреблять неспелые бананы.
Они богаты устойчивым крахмалом.Диетолог Кайли Иванир советует есть артишоки.«Главные антиоксиданты и фитонутриенты в артишоках - это кверцетин, рутозид, галловая кислота и цинарин.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые полезные продукты зимой charter97.org / 1 год назад
Названы лучшие продукты для восстановления печени charter97.org / 1 год назад
Ученые назвали продукты, снижающие уровень стресса charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.