Белоруссия продукты самит Здоровье и красота иммунитет заражение Белоруссия
/ charter97.org

Диетолог назвала самые полезные продукты зимой

Людмила Микитюк росСМИ.Так, очень важным витамином является витамин С — это природный усилитель иммунитета, обладающий противовирусными свойствами.

По словам диетолога, витамин С помогает снизить риск заражения вирусными инфекциями, а также сократить продолжительность болезни и уменьшить ее тяжесть.

Витамин C содержится в цитрусовых, квашеной капусте и шиповнике, пояснила Микитюк.Наряду с этим диетолог посоветовала употреблять зимой более калорийную и теплую пищу.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA