Названы продукты для защиты иммунитета в пандемию
- Морская рыба, яйца. И продукты, богатые цинком. Здесь нужно указать в основном крупы, семечки, особенно тыквенные, - посоветовал доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью URA.RU.
Он также уточнил, что не стоит забывать о пользе молочных и кисломолочных продуктов, поскольку они богаты прибиотиками, а те, в свою очередь, усиливают иммунитет через кишечник.
Член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиш поддержала коллегу и напомнила, что нежирные белковые продукты (рыба, птица, яйца) «будут хороши для поддержания иммунитета».
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые улучшают вашу фигуру и метаболизм lenta.ua / 2 года назад
Диетолог назвала простой и эффективный продукт для укрепления иммунитета u24.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукт для укрепления иммунитета lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.