продукты здоровье Здоровье и красота
/ volg.mk.ru

Врач-диетолог назвала список продуктов для защиты кожи от солнца

Оказывается, солнцезащитный крем – не единственный способ защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Поддерживать здоровье кожи летом можно при помощи питания.

Диетолог Айше Гюль Гювен рассказала, какие продукты поспособствуют защите изнутри. Действуют эти продукты благодаря антиоксидантам, меланину и воде.

А вот неконтролируемое употребление сахара, жирной пищи, пережаренного мяса старят кожу так же сильно, как и чрезмерные солнечные ванны, пишет газета Sözcü.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA