15.07.2021 - 08:55 / lenta.ua

Названы продукты, которые улучшают вашу фигуру и метаболизм

В недавнем исследовании Университета Тафтса (США) было проанализировано, как потребление цельного и очищенного зерна влияет на пять известных факторов риска сердечных заболеваний с течением времени: окружность талии, артериальное давление, уровень сахара в крови, триглицериды и ЛПВП (часто называемые здоровым холестерином).

Результаты исследования опубликованы в англоязычном журнале «Journal of Nutrition». Цельные зерна состоят из богатого клетчаткой внешнего слоя и внутреннего зародышевого слоя.

По словам исследователей, этот внутренний слой наполнен витаминами группы B, антиоксидантами и небольшим количеством полезных жиров.

продукты похудение США Украина

Читать на lenta.ua

Все новости от lenta.ua

Об этом же в других СМИ

Названы продукты, которые провоцируют высокое давление facenews.ua / 2 года назад

Названы продукты, которые лучше есть в жару apostrophe.ua / 2 года назад

Медики назвали простой продукт, который улучшает здоровье легких charter97.org / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают