Диетолог Кален назвали продукты, которые не стоит употреблять в жару
Газированные напитки и кофе в жару особенно вредны, поскольку провоцируют жажду, говорит диетолог Елена Кален. Кофе не только не утоляет жажду, но и стимулирует выведение влаги из организма.
Из-за этого могут появиться отеки. Газировка тоже вредна вдвойне: после нее пить хочется еще больше, к тому же она содержит слишком много сахара.
Восполнить баланс жидкости помогут холодные супы. Они и освежают, и насыщают, написала Кален в своем инстаграме. Напомним, недавно мы рассказали о скрытых функциях смартфонов.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Дианова советует не завтракать в жару манной и овсяной кашей mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться в жару facenews.ua / 2 года назад
Российский диетолог назвала три опасных в жару продукта lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.