На здоровье сердца влияет множество факторов: образ жизни, вредные привычки, стресс и другие заболевания. Также большую роль в этом играет питание.
Ученые считают, что снизить риск развития сердечных заболеваний могут продукты, богатые определенным витамином, о котором многие забывают.
Речь идет о витамине K (K1 и K2). Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн (ECU), определенные продукты, которые его содержат, могут снизить риск сердечных заболеваний, вызванных атеросклерозом (состояние, при котором на стенках артерий образуются бляшки).
Читать на profile.ru