Многие люди замечают, что в летний период они начинают более стремительными темпами набирать вес. Практикующий врач превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева в личном микроблоге объяснила главные причины такого явления.
1. Установившаяся жаркая погода все манит и манит много пить, только почему-то большАя часть населения отдает предпочтение холодным лимонадам, квасу или пиву, нежели воде.
Все эти напитки - это сотни ккал и никакой пользы. Жажду они, кстати, тоже не утоляют. И это первая причина способствующая набору веса.
Читать на lenta.ua