Поєднання фізичних вправ та здорового харчування може захистити від передчасної смерті від серцево-судинних захворювань та раку та значно збільшити загальну тривалість життя.
Зв'язки між фізичною активністю та дієтою зі смертністю від усіх причин, смертністю від серцево-судинних захворювань та смертністю від раку були вивчені у новому дослідженні за участю експертів із Сіднейського університету.
Результати було опубліковано у Британському журналі спортивної медицини. Читайте також: Медики назвали ознаки раку, які ніколи не можна ігнорувати Команда проаналізувала дані 346 627 осіб із так званого британського біобанку.
Читать на lenta.ua