Один из ведущих кардиохирургов мира, академик РАН и РАМН Лео Бокерия объяснил россиянам, как продлить жизнь на 8-12 лет. По словам специалиста, для этого нужно регулярно прогуливаться пешком.
Ученый назвал продукты для сохранения молодости кожиИнфекционист назвала причину более частых смертей от COVID-19 среди мужчинЛео Бокерия подчеркнул, что регулярные прогулки "провоцируют" человека вести более активный образ жизни.
Вместе с тем специалист рекомендовал увеличивать нагрузки постепенно и консультироваться с врачом.Ранее Online47 сообщал, что жевательная резинка не несет прямого вреда здоровью, однако, если жевать ее слишком долго, то могут возникнуть определенные риски.Фото: zen.yandex.com.
Читать на online47.ru