Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Известный кардиохирург рассказал о простом способе продлить жизнь
Кардиохирург, академик РАН и РАМН Лео Бокерия рассказал о способе продлить жизнь человека на 8-12 лет, пишет «РИА Новости».
Лучшим способом оздоровления организма, по его словам, является регулярная ходьба. Он рекомендует гулять не менее двух часов в неделю. — Есть такие данные, что люди, которые ходят хотя бы два часа в неделю, они живут на 8-12 лет дольше, чем те, кто сидячий образ жизни ведёт, — отметил медик.
При регулярной ходьбе человек постепенно привыкает к нагрузкам и испытывает потребность в её увеличении. Но важно во всём знать меру.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали о способах экономии на транспортном налоге piter.tv / 3 года назад
В МЧС рассказали о способах защитить ребенка от бродячих собак iz.ru / 3 года назад
Специалисты рассказали о способах борьбы с осенней хандрой gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.