диета еда правильное питание завтрак
/ newinform.com

Легкоатлет назвал три лучших типа продуктов для диетического завтрака

Эксперт перечислил три вида продуктов, при употреблении которых можно похудеть. Для того, чтобы сбросить вес, нужно, чтобы именно завтрак был самым плотным, сообщает портал "МедикФорум".

К первому виду сертифицированный тренер отнес продукты, насыщенные белком. Аарон подразумевает еду из яиц с авокадо, шпинатом, грибами, рыбой.

Вторым видом он называет источники нежирного белка: молочные продукты, птица, говядина, белая рыба, морепродукты, содержащие мало жира.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA