В идеале, ужин должен быть легким и полезным, но при этом питательным и сбалансированным. Как должен выглядеть полезный ужин?
Этот вопрос вызывает множество сомнений и тревог, так как неправильный выбор продуктов может сказаться на фигуре, сне и общем состоянии здоровья.
О правилах идеального ужина, для здоровья и фигуры, рассказала в Instagram нутрициолог Анна Гоголева. Основные правила идеального ужина Нутрициолог Анна Гоголева в Instagram поделилась рекомендациями по поводу здорового ужина, который полезен для здоровья и поддержания фигуры.
Читать на cursorinfo.co.il