продукты здоровье общество иммунитет
/ cursorinfo.co.il

Молочные продукты, которые вредят вашему здоровью, назвал нутрициолог

Кисломолочные продукты считаются полезными, но, увы, далеко не все они идут на пользу организму. Кисломолочные продукты считаются отличным источником белка и различных питательных веществ.

Однако некоторые из них могут быть вредными для здоровья, поэтому их следует избегать в рационе. Об этом сообщает Instagram-страница нутрициолога Ирины Левчук.

Эксперт рекомендует ограничивать потребление кисломолочных продуктов, состав которых не приносит пользы. Особенно это касается сладких продуктов, таких как йогурты с добавками и вкусами, молочные коктейли, сладкие творожные массы, глазированные сырки и сметана с жирностью более 20%.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA