Этот напиток ускорит метаболизм, улучшит пищеварение и запустит процесс сжигания подкожного жира. Похудение — это сложный процесс, который требует соблюдения правильного питания и регулярных физических упражнений.
Новое исследование обнаружило особый напиток на завтрак, который может помочь в снижении веса. Об этом сообщает Journal of Nutrition.
Исследования показали, что определенный тип клетчатки, содержащийся в овсе, помогает предотвратить переедание и набор веса. Эта клетчатка называется бета-глюкан и способствует более значительной потере веса по сравнению с другими видами клетчатки.
Читать на cursorinfo.co.il