Диетологи рассказали о положительном влиянии креветок на здоровье щитовидной железы
Креветки являются одним из лучших источников йода. Данный микроэлемент играет важную роль в поддержании здоровья щитовидной железы.
Изображение взято с: pxhere.com Дефицит йода в мире достаточно распространен: его испытывают около двух миллиардов человек. Этот микроэлемент содержится в гормонах Т3 и Т4, а также способен предотвращать увеличение ТТГ.
Последний сигнализирует о заболеваниях щитовидной железы – гипотиреоз и гипертиреоз. Эти два состояния могут привести к ожирению или потере веса, сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, истончению и выпадению волос, усталости и повышенной тревожности.Чтобы предотвратить подобные проблемы, организм должен получать достаточное количество йода.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, сколько хлеба можно есть без вреда для здоровья piter.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала, как сохранить кожу молодой и здоровой vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.