Диетолог Дарья Русакова раскрыла секрет сохранения молодой и здоровой кожи. Она пояснила, что рыхлой кожу делает сахар, поэтому нужно просто отказаться от привычки добавлять его в пищу.
По словам специалиста, многие люди, даже не страдающие лишним весом, совершают большую ошибку, добавляя сахар в напитки и блюда.
Избыток добавленного сахара в еде ухудшает состояние кожи. Дарья Русакова добавила, что отказ от добавления сахара — главное условие улучшения самочувствия человека.
Читать на vm.ru