фастфуд питание диетологи
/ readovka.news

Диетологи рассказали, какой фастфуд вреднее гамбургера

Оказывается, бургеры – это далеко не самая вредная пища из фастфуда и есть блюда куда более опасные для здоровья. Диетологи назвали несколько типичных закусок, которые до сих пор воспринимаются как правильное питание.

Если учесть, что пища быстрого приготовления – в принципе нездоровая еда, то одним из самых безобидных является все-таки бургер.

Ну а наиболее вредными диетологи считают картошку фри, наггетсы, фалафель и фиш-н-чипс. Вопрос стоит именно в способе приготовления этих блюд – жарка на фритюре, которая приводит к образованию трансжиров.

Читать на readovka.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA