Наталья Круглова Украина СМИ здоровье общество Наталья Круглова Украина

Диетолог рассказала, сколько хлеба можно съедать в день без вреда для здоровья

Сейчас читают: 574
vchaspik.ua

Употреблять хлеб следует с умом. Несмотря на то, что хлебобулочные изделия сами по себе не вредные, навредить может их количество.

Как сообщает диетолог Наталья Круглова, дневная норма хлеба у каждого человека индивидуальна, передает со ссылкой на украинские СМИ.

Однако есть общие "красные линии", которые не нужно переходить.  "Если говорить в среднем, то для мужчины это примерно 150-200 граммов хлеба, а для женщины около 100-150 граммов", - цитируют в СМИ слова диетолога.

Читать на vchaspik.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня