Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетологи рассказали о необходимых весной фруктах
Диетологи назвали фрукты, которые необходимо есть весной, чтобы помочь иммунитету и избежать авитаминоза. Их слова передает портал E1.«Фрукты — важнейшая составляющая нашего рациона, они богаты микроэлементами и витаминами.
Это источник клетчатки, поэтому всегда должны быть в нашем меню», — сказала диетолог Оксана Выдря.По словам диетолога Ольги Кузнецовой, необходимой в период весеннего авитаминоза является груша.
В ней много железа, недостаточное потребление которого приводит к атрофическому гастриту и миокардиопатии, снижает тонус скелетных мышц и повышает утомляемость.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала об опасности овсяной каши ren.tv / 3 года назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах шашлыка vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, что шашлык помогает снять стресс ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.