Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала, чем может обернуться отказ от ужина
Врач-диетолог рассказала, чем может обернуться отказ от ужина Старая поговорка «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу», по мнению врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, в современной миру уже не актуальна.
Русакова объяснила, что если между приемами пищи делать большие перерывы, в том числе не есть вечером, то человек будет голодать.
Отказ от ужина приведет к нарушению нормальной работы всего организма, а к утру у него может образоваться дефицит энергии. Отдавать ужин врагу — это означает еще и разрушение мышечной массы.
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи предупредил о рисках при выборе мяса для шашлыка svpressa.ru / 3 года назад
Диетологи рассказали, как выбрать шашлык и не отравиться mir24.tv / 3 года назад
Врач предупредил россиян о возможных глистах и кишечной палочке в мясе для шашлыков news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.