Диетологи рассказали, какие продукты необходимы для поддержания мужского здоровья
Рацион мужчин должен включать в себя ряд определенных продуктов, которые крайне полезны для поддержания здоровья и предотвращения развития различных заболеваний.По мнению американских диетологов, мужчинам обязательно стоит больше употреблять миндаля.
Этот орех богат магнием, который полезен для сердца и кровеносных сосудов, а также способствует поддержанию нормального функционирования мышц и нервов, передает Eat This, Not That!Кроме того, важно обратить внимание на продукты, в составе которых много ликопина, например, помидоры.
Таким образом можно предупредить развитие рака предстательной железы, который часто грозит людям с ожирением. Избежать проблем с лишним весом можно за счет употребления большего количества фруктов и овощей, в
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы снизить тягу к сладкому neva.today / 3 года назад
Диетолог рассказала, как есть сладкое и не полнеть vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, как влияют на здоровье пищевые красители для яиц vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.