/ news.ru
Диетологи назвали ошибочно считающиеся полезными продукты
Специалисты рекомендуют не пить кофе в больших объёмах. В день достаточно употреблять около 120 мл напитка, чтобы не превышать допустимую для взрослых дозу в 400 мг кофеина.
Вредным оказалось соевое молоко, которое имитирует гормон эстроген, активируя его рецепторы в организме. Врачи отмечают, что вместо соевого молока лучше использовать миндальное.
Медики также советуют отказаться от рисовых хлебцев. Они обладают высоким гликемическим индексом из-за содержания большого количества простых углеводов.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала дешевые и полезные продукты ura.news / 3 года назад
Диетолог назвала семь самых полезных и недорогих продуктов nsn.fm / 3 года назад
Диетолог назвала недорогие и полезные продукты news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.