/ 7info.ru
Диетолог назвала вредные для завтрака продукты
интервью «5 каналу», какие продукты нельзя есть на завтрак. Кандидат медицинских наук рассказала, что продукты, которые все привыкли есть рано утром, содержат много сахара.
Из-за этого возникает угроза ожирения. Самый вредный продукт — быстрозавариваемые каши. Они мгновенно повышают уровень сахара в крови, из-за чего выделяется инсулин, снижающий этот сахар.
В итоге получается, что в желудке у человека нет каши, а в крови — глюкозы, поэтому снова возникает желание поесть. На завтрак также вредно есть мюсли и хлопья, залитые молоком или соком.
Читать на 7info.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала пять самых опасных продуктов для завтрака gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врач-диетолог Инна Кононенко назвала вредные для здоровья продукты на завтрак, грозящие ожирением argumenti.ru / 3 года назад
Врачи назвали опасные для завтрака продукты chelny-izvest.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.