/ klops.ru
Диетолог рассказала, кому рекомендуется включить в рацион ананас
Плоды ананаса рекомендуется употреблять при нарушениях работы пищеварительного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
Её цитирует Sputnik в среду, 2 июня. В 100 граммах фрукта 52 килокалории, вся группа витаминов В и большое количество витамина С.
В ананасе есть бромелайн — фермент, помогающий расщеплению белка. Мякоть фрукта стимулирует отделение желудочного сока. 250 граммов ананасового сока или кусочек свежего плода будет полезен тем, кто ест много мяса и клетчатки.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Чем заправлять салат для улучшения здоровья: советы диетолога profile.ru / 3 года назад
Владимир Уйба рассказал жителям Коми о работе правительственной делегации на ПМЭФ bnkomi.ru / 3 года назад
Диетолог назвала лучшие заправки для салатов crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.