Нурия Дианова общество кулинария Нурия Дианова
/ ont.by

Чем лучше всего заправлять салат? Рассказала врач

Какой заправке салата лучше отдать предпочтение летом, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог и кулинарный блогер Нурия Дианова.Выбирая между майонезом и сметаной, лучше отдавать предпочтение сметане.

Она более безвредна и менее калорийна. Растительные масла – тоже отличный вариант. Лучше всего выбирать пахучие и нерафинированные масла, в которых содержатся витамины E и A.

При этом не стоит ограничиваться на подсолнечном масле. Есть намного более полезные варианты.Фото: PexelsПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA