СИМФЕРОПОЛЬ, 11 июня – РИА Новости Крым. Самая лучшая альтернатива майонезным заправкам – сметана и растительные масла.
О том, чем еще можно заправить салат, чтобы он получился не только вкусным, но и полезным рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова, сообщает радио Sputnik. Диетолог назвала продукты, которые можно есть на ночь>> Первое, что подчеркнула Дианова, необходимость отказаться от майонеза, который слишком калориен и имеет в своем составе множество искусственных ингредиентов.
Этот вредный соус лучше заменить полезной маложирной сметаной, которая подходит как для овощных, так и для фруктовых салатов.
Читать на crimea.ria.ru