Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
stolicaonego.ru / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Чем пообедать в жару без вреда для фигуры? Отвечает диетолог
В жару никому не хочется объедаться и чувствовать тяжесть. Поэтому возникает вопрос: что съесть для сытости и фигуры? Диетолог и врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала NEWS.ru, каким блюдом можно порадовать себя летом без вреда для фигуры.
По словам специалиста, в жаркий день можно устроить разгрузку организма. В этом поможет «правильный вариант окрошки». Чтобы не набрать килограммы, колбасу в окрошке нужно заменить отварным мясом.
По желанию можно добавить в блюдо орехи. Эксперт уверена, что на сутки можно отказаться от употребления животного белка. Он содержится в яйцах, молочных продуктах, рыбе, мясе.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ НЕДЕЛИ: ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ ОТ COVID-19, ПОТОП В ПЕТРОЗАВОДСКЕ И ЖАРА ВОЗВРАЩАЕТСЯ stolicaonego.ru / 2 года назад
Адвокат Жаров: У девушки, избитой стримером Mellstroy, выявили психическое расстройство rosbalt.ru / 2 года назад
Темное не носить и пить много воды: как пережить жару без вреда для здоровья mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.