/ aif.ru
Диетолог рассказала, какие продукты помогут понизить уровень сахара
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала«Москве 24», какие продукты помогут понизить уровень сахара в крови.Эксперт рекомендует употреблять овощи, богатые клетчаткой.
Также много клетчатки содержится в необработанном рисе и крупах, которые нужно долго варить.Продукты с содержанием белка также желательно включить в рацион, чтобы держать уровень сахара в норме.
Кроме того, полезна будет еда, где присутствует хром — морепродукты, печень и брокколи.Ранее шеф-повар назвал пять небанальных блюд к новогоднему столу.
Читать на aif.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина перечислила вредные для детей продукты russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог объяснила, что делать при нехватке витаминов vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала последствия нехватки магния в организме iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.