Диетолог Соломатина перечислила вредные для детей продукты
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила вредные для детского организма продукты питания.«Во-первых, это неправильно обработанные продукты.
Во-вторых, специи, продукты, в которые входит алкоголь, продукты, в которые входят трансжиры, их могут добавлять в печенье или выпечку, продукты с большим содержанием соли — различные маринады, копчёности, шпроты, колбаса, бекон, обработанное мясо», — рассказала Соломатина в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».Также детям не подходят продукты с красителями и консервантами, добавила специалист.Она также посоветовала исключить из детского рациона сладкую воду, газировку и горький шоколад.
Заменить вредные сладости можно пастилой, зефиром, фруктами и ягодами, заключила Соломатина.Ранее врач Зяблицкий в беседе с НСН рассказал, с какого возраста детям можно давать шоколад..
Читать на russian.rt.com
