Фастфуд для вегетарианцев не всегда может быть полезен для здоровья. Об этом заявила диетолог Кристина Краудер, пишет «МедикФорум».
По мнению специалиста, некоторые продукты быстрого питания действительно могут содержать полезные ингредиенты, в том числе и свежие овощи.
Однако зачастую их заправляют соусами и подают со сладкими напитками. После такого приёма пищи человек может получить половину дневной нормы натрия, минимум белка и много углеводов.
Читать на gazeta.a42.ru