Диетолог перечислила препятствующие старению кожи продукты. В перечень входит рыба, фрукты и овощи, чай и кофе, виноград, темный шоколад.
Пагубно влияют на кожу бананы, белый хлеб, сахар и газировка. Об этом рассказала Николь Хопсекгер, сотрудница расположенной в США клиники Кливленда, передает со ссылкой на украинские СМИ.
Диетолог заявила, что ежедневное употребление рыбы поддерживает здоровье и упругость кожи благодаря содержанию в ней большого количества Омега-3.
Читать на vchaspik.ua