Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
news.ru / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
news.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, какие блюда нужно есть зимой
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какая пища идеально подходит для зимы, сообщает радио Sputnik. Во время холодов человек инстинктивно начинает потреблять больше жирного мяса и грубых углеводов, отметил специалист.
По его словам, идеальной для зимы пищей можно назвать пельмени, так как в них углеводы и жиры. Хорошим вариантом также будет картошка с мясом.
При этом диетолог отметил, если часто употреблять жирную еду, то можно набрать лишний вес. Важно, чтобы организм понял, что запасы ему делать не нужно, поэтому стоит больше двигаться, заниматься спортом или другими подвижными видами деятельности.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыл способ избежать набора веса в зимний период versia.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, как не потолстеть за зиму gazeta.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, как не растолстеть за зиму ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.