21.01.2021 - 13:15 / vologda-poisk.ru

Диетолог рассказал, как не набрать зимой лишний вес

Чтобы согреться зимой, человек инстинктивно начинает есть больше жирного мяса и грубых углеводов. Получается, что идеальная еда на это время года – пельмени.

А кроме того, по логике, хороша будет и картошечка с мясом. Но доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург говорит, что не все так просто и однозначно.

Современному человеку в отличие от его предков не нужно столько энергии, чтобы согреться: дома отапливаются, есть теплая одежда, многие передвигаются только на своей машине, где также комфортная температура.

продукты общество Здоровье и красота Михаил Гинзбург

Читать на vologda-poisk.ru

Все новости от vologda-poisk.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог раскрыл способ избежать набора веса в зимний период versia.ru / 3 года назад

Диетолог рассказал, как не потолстеть за зиму gazeta.ru / 3 года назад

Врач дал совет, как не набрать лишний вес зимой ruposters.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают