Мясо долго переваривается в организме, поэтому его не стоит употреблять с углеводами. С чем вредно есть мясную продукцию, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, пишет «Лента.ру».
Эксперт не ркодцмегдует сочетать маяо макаронами, картфоеем, курпами и хлебом, поскольку это может привести к интоксикации и к метеоризму.
Углеводы в отличие от мяса перевариваются недолго, однако в сочетании с ним начинают бродить. По словам Соломатиной, мясо лучше употреблть с овощами, рыба сочетается с пюре, а суп с хлебом.
Читать на ufacitynews.ru