Здоровье и красота
/ skuke.net

Диетолог объяснил, зачем пить воду для похудения

В эксклюзивном материале изданию «Звезда» диетолог Светлана Титова рассказала, что вода необходима организму для правильного метаболизма.Именно она разносит полезные вещества, среди которых витамины и кислород, по организму.

Вопреки расхожему мнению нельзя похудеть только с помощью воды, без соблюдения диеты, но правильный питьевой режим и физические нагрузки точно приведут к желаемому результату. — предупреждает специалистка.Титова заметила, что лучше всего пить воду комнатной температуры, а не горячую — она не приносит никакой видимой пользы пищеварению.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA