Михаил Гинзбург диета еда вес Михаил Гинзбург
/ newinform.com

Диетолог объяснил тенденцию набора веса зимой

В морозы жирная и калорийная пища также хорошо согревает, отметил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.

Инстинктивно зимой люди едят больше мяса и грубых углеводов. Можно так сказать, что идеальной для мороза пищей являются пельмени.

В них есть тесто, то есть углеводы, и есть мясо, причем обычно жирное. Другой вариант – это картошка с мясом, она зимой тоже может быть согревающей едой", – отметил диетолог.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA