Диетолог назвала не причиняющие вред здоровью сладости
Пастила и мармелад без сахара могут быть включены в рацион человека, сообщила диетолог Юлия Половинская. Она также указала, что организм нуждается в глюкозе, содержащейся в ягодах, фруктах и сухофруктах.
При этом она указала, что в большинстве сладостей, продающихся в магазинах, содержится рафинированный сахар, который наносит вред организму. "Сахар - непризнанный наркотик, вызывающий привыкание", - сказала она.
По ее словам, сахар приводит к повышению уровня инсулина в крови, что вызывает отложение жировых запасов. Она напомнила, что каждый второй взрослый на Земле страдает от ожирения, каждый десятый - от сахарного диабета - смертность от этого заболевания находится на четвертом месте в мире. Читайте также "Названы простые продукты,
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самую полезную для здоровья рыбу mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала безопасный способ есть углеводы без вреда для фигуры rg.ru / 2 года назад
Диетолог назвала способ правильно есть углеводы без вреда для фигуры lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.