Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог назвала ежедневную норму кофе
Употреблять кофе следует с осторожностью, хотя строгих запретов на то, сколько напитка можно выпить в день, не существует. Об этом сообщила главный столичный диетолог Антонина Стародубова.
Она отметила, что в день человек может спокойно выпивать 1—2 чашки некрепкого кофе в день. В напиток можно добавить молока. — Некоторые эксперты предлагают ограничивать кофеин — употреблять не более 3 миллиграмма кофеина на один килограмм массы тела.
Это значит, что при массе тела 70 килограмм можно себе позволить не более 210 миллиграмм кофеина, то есть не более 5—6 чашек черного чая или трех маленьких эспрессо в день, — цитирует Стародубову Специалист отметила, что особую осторожность при употреблении напитка должны иметь люди с предрасположенностью к
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала допустимую норму березового сока в день iz.ru / 3 года назад
Диетологи назвали ежедневный продукт, который «убивает» человека lenta.ua / 3 года назад
Диетолог назвала норму сладкого, которую нельзя превышать newsgomel.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.