16.04.2021 - 04:00 / iz.ru

Диетолог назвала допустимую норму березового сока в день

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что взрослому здоровому человеку можно выпивать не более одного-двух стаканов свежесобранного березового сока в день.По словам диетолога, березовый сок широко использовался в народной медицине благодаря содержанию сапонинов и дубильных веществ.

Также напиток богат органическими кислотами и минеральными веществами.При этом Стародубова подчеркнула, что свежий березовый сок практически не подлежит хранению, поскольку есть высокий риск брожения напитка в течение первых суток после сбора, даже если хранить его в холодильнике.«Взрослому здоровому человеку умеренное употребление свежесобранного березового сока, примерно один-два стакана в день, при условии

медицина здоровье общество Антонина Стародубова Москва Израиль

Читать на iz.ru

Все новости от iz.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог назвала лучший маринад для шашлыка iz.ru / 2 года назад

«Мощный антиоксидант»: диетолог назвала защищающий от рака напиток vm.ru / 3 года назад

Диетолог назвала продукты, которые запрещено есть на пустой желудок volg.mk.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают