Антонина Стародубова - главные новости

31.07 / 17:36

экономика общество Блины на кефире: тонкие с дырочками или пышные — лучшие рецепты

тяжести в желудке."Для здорового человека с нормальной массой тела, чтобы избежать переедания, чувства тяжести и не злоупотреблять сахаром, порция должна быть небольшой – 150-200 граммов с учетом начинки и припека, обычно это три-четыре блинчика", - рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова..

12.03 / 19:42

люди дети Здоровье и красота Диетолог рассказала, чем опасны ананасы

Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе и опасности употребления ананасов, сообщает АГН «Москва».

12.03 / 16:06

продукты люди Здоровье и красота Диетолог объяснила, чем опасны ананасы

Диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова рассказала о пользе употребления ананасов, а также предупредила об опасности, которую они могут представлять. Об этом сообщает АГН «Москва».

12.03 / 13:33

диеты польза Диетолог рассказала о пользе ананасов

Прием в пищу ананасов помогает организму расщеплять белки, бороться с воспалением, а также улучшает пищеварение. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

10.03 / 11:00

продукты люди болезнь Как питаться людям с болезнью почек: советы диетолога

Рацион питания для людей с болезнями почек должен быть разнообразным и сбалансированным по содержанию незаменимых пищевых веществ, рассказала РИА «Новости» главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

08.03 / 21:05

продукты связь самит Диетолог Стародубова назвала продукты-афродизиаки для ужина на 8 Марта

Диетолог Антонина Стародубова рассказала о продуктах, которые имеют свойства афродизиака. Они могут скрасить ужин в честь 8 марта. Изображение взято с: pixabay.com Речь идет о продуктах, которые повышают половое влечение.

08.03 / 15:28

продукты ужин Диетолог назвала лучшие продукты-афродизиаки для романтического ужина

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предложила добавить в романтический ужин 8 марта продукты-афродизиаки, среди которых темный шоколад, орехи и перец чили.

08.03 / 14:52

продукты семья Названы афродизиаки для ужина в Международный женский день

В меню романтического ужина на 8 Марта можно включить зелень, инжир, трюфели и другие продукты, которые считаются афродизиаками. Об этом рассказала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова, пишет АГН «Москва».

03.02 / 01:28

продукты ОРВИ кулинария Главный диетолог Депздрава Москвы Антонина Стародубова назвала опасные при ОРВИ продукты

Специалист также рассказала, что лучше включить в свой рацион в период простудных болезней.Эксперт отметила, что при ОРВИ лучше не перегружать пищеварительную систему трудноперевариваемой пищей.«Следует исключить из рациона питания жирные, жареные продукты и блюда, соления, маринады, копчености. А также резко ограничить продукты, которые оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку — острые приправы, специи», — сообщила Антонина Стародубова в интервью АГН «Москва».Также лучше не увлекаться крепким чаем и кофе, поскольку они действуют возбуждающе на нервную систему.Стародубова порекомендовала включить в рацион кисломолочные продукты, морсы из ягод, отвары из шиповника и теплую воду.

03.02 / 00:17

продукты люди ОРВИ Диетолог назвала продукты, которые нежелательно употреблять при ОРВИ

Диетолог Стародубова назвала как нежелательны рацион питания при ОРВИ, так и продукты, на которые стоит обратить внимание. Заболевшим ОРВИ людям рекомендуется не употреблять копчености, крепкий чай и острые приправы.

02.02 / 10:54

продукты общество ОРВИ Диетолог Стародубова призвала отказаться от острых приправ и крепкого чая при простуде

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, какие продукты вредны заболевшим ОРВИ.

02.02 / 10:45

продукты общество ОРВИ Диетолог дала советы по питанию при ОРВИ

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в интервью агентству «Москва» перечислила продукты питания, от которых следует отказаться заболевшим ОРВИ.По словам врача, для быстрого выздоровления не рекомендуется перегружать систему пищеварения тяжелой пищей. Поэтому из рациона нужно исключить жирные и жареные продукты, соления и маринады.

02.02 / 09:35

правильное питание врачи ОРВИ Главный диетолог Москвы назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ

При заболевании ОРВИ лучше воздержаться от употребления копченых и острых продуктов, а также крепкого чая и кофе. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

02.02 / 09:30

продукты питания болезни ОРВИ Диетолог назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ

При ОРВИ не следует перегружать пищеварительную систему трудноперевариваемой и тяжелой пищей. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

27.01 / 04:41

общество Здоровье и красота иммунитет Диетолог Зеленцова рассказала о полезных свойствах грейпфрута

Диетолог Светлана Зеленцова рассказала о полезных свойствах грейпфрута и рекомендовала его есть хотя бы раз в неделю. Данный фрукт, содержащий много витамина С и кремния, не только укрепляет иммунитет, но и повышает синтез коллагена.

25.01 / 16:18

продукты здоровье книги Диетолог назвала лучший напиток для замедления процесса старения

По словам американского диетолога и автора книг Кортни Д’Анджело, зелёный чай может помочь замедлить старение, а также ускорить обмен веществ и снизить риск развития некоторых видов рака.

19.01 / 08:39

продукты мужчины женщины Существуют ли «женские» и «мужские» продукты

Принципы здорового питания едины для всех, поэтому не существует ни «женских», ни «мужских» продуктов, заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. «Для здоровых людей, мужчин или женщин, лучшей рекомендацией будет придерживаться не диет, а именно здорового оптимального питания. Не существует „мужских“ или „женских“ продуктов и блюд.

10.01 / 15:32

выборы работодатель симптомы "Достаточно одной чашки". Как снизить риск рака печени на 20%

Употребление кофе в любом объеме позволяет снизить риск развития рака печени до 40%. При этом одной чашки напитка в день достаточно, чтобы снизить вероятность онкологического заболевания на 20%, сообщает Daily Express со ссылкой на исследования ученых.

06.01 / 15:33

общество лечение интересное Медики назвали специю, убивающую раковые клетки

Врачи Cancer Research UK заявили, что куркума, обладающая высокой концентрацией антиоксидантов, помогает снизить риск развития рака и останавливает рост опухоли.

01.01 / 14:27

Диетолог предупредила о «травмоопасности» глинтвейна

Употребление глинтвейна во время зимних прогулок повышает риск получения травмы, в качестве согревающего напитка лучше пить травяной или пряный чай, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонину Стародубову.

01.01 / 12:52

общество Новый год Врачи посоветовали россиянам гулять, спать и пить бульон после новогоднего застолья

МОСКВА, 1 янв - РИА Новости. Отоспаться как следует, выпить с утра бульона, прогуляться на свежем воздухе, налегать на фрукты и овощи, но при этом не переедать - всех этих принципов стоит придерживаться в первый день нового года, когда воспоминания о застолье еще более чем свежи, рассказали РИА Новости опрошенные врачи.

30.12 / 00:07

общество пандемия Представители Депздрава Москвы рассказали о главных ошибках празднования Нового года

Диетолог из Депздрава Антонина Стародубова рассказала об опасности диеты в период пандемии и перед новогодними праздниками, которая не контролируется врачами.

29.12 / 21:48

продукты еда Новый год Диетолог назвала главные ошибки при праздновании Нового года

Сегодня московские врачи назвали самые частые ошибки при праздновании Нового года и рассказали, как их избежать. Так, например, по словам диетолога, многие придерживаются диет перед праздником, однако это приводит к очень негативным последствиям. Как утверждает главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова, при длительном голодании снижаются защитные функции организма, а при краткосрочном – оно приводит к обостренному чувству голода.

26.12 / 00:23

люди общество кулинария Без вреда для фигуры: сколько бутербродов с икрой можно съесть на Новый год

Новогоднее лакомство, как оказалось, очень сытное. Только в одной порции содержится до 270 килокалорий. Что советуют врачи - чем полезна и чем опасна красная икра, сколько ее можно употреблять в день и с чем лучше всего есть икру?

15.12 / 12:32

здоровье общество профилактика Напиток для профилактики рака и диабета раскрыла диетолог

Специалист в области здорового питания рассказала АГН «Москва», что значительно снизить риск развития онкологии и диабета позволяет регулярное употребление определенного напитка. По словам Антонины Стародубовой, главного диетолога департамента здравоохранения Москвы, речь идет о зеленом чае, в котором, как и в черном, есть никотиновая кислота, провитамины А и В и прочие полезные вещества.

15.12 / 11:27

общество Здоровье и красота мозг Диетолог рассказала о «волшебных» свойствах зеленого чая

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе зеленого чая, а также пояснила, в какое время лучше пить данный напиток.

15.12 / 09:44

общество мозг Россиянам рассказали о средстве против рака и диабета

О целебном напитке сегодня рассказала главный диетолог Депздрава Москвы Антонина Стародубова. По словам врача, снизить риск развития онкологических заболевнаий и диабета поможет употребление зеленого чая.

15.12 / 09:18

общество мозг профилактика Диетолог назвала напиток для профилактики рака и диабета

Существенно снизить риск развития онкологических заболеваний и диабета позволяет регулярное употребление зеленого чая. Такое мнение агентству "Москва" высказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

13.12 / 11:22

погода продукты мозг Диетолог назвала напиток для повышения активности мозга

В зимнее время многие жалуются на вялость и упадок сил

13.12 / 11:20

мозг Диетолог назвала напиток для улучшения работы мозга

Продуктивность работы головного мозга способно улучшить употребление какао. Об этом агентству "Москва" рассказала главный внештатный диетолог городского департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

07.12 / 04:54

продукты медицина онкология Как гранат может помочь в борьбе с онкологией? — отвечает диетолог

Врач-диетолог Антонина Стародубова в интервью агентству «Москва» раскрыла целебные свойства граната и его роль в борьбе с тяжелыми недугами. По словам главного внештатного специалиста столичного департамента здравоохранения, регулярное употребление этого продукта помогает в профилактике онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний.

28.11 / 17:26

выборы здоровье общество Диетолог Антонина Стародубова: Оливки снижают риск развития рака

Диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе оливок для человеческого организма.По словам эксперта, употребление оливок способствует улучшению здоровья кишечника. Это связано с тем, что даже в десяти оливках содержится порядка 5% суточной нормы потребления пищевых волокон.Помимо этого, исследования показали, что употребление оливок снижает риск развития онкологии.В консервированном виде предпочтение следует отдавать оливкам с косточками.

28.11 / 08:12

продукты здоровье общество Диетолог Стародубова раскрыла пользу оливок для здоровья кишечника

Диетолог Антонина Стародубова раскрыла пользу такого продукта, как оливки, для здоровья кишечника. Специалист также рассказала, чем эти плоды отличаются от маслин.

27.11 / 20:26

общество Диетолог Стародубова: Оливки менее калорийны, чем оливковое масло

Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова рассказала, чем полезны оливки. В беседе с АГН Москва» эксперт отметила, что оливки оказывают положительное влияние на работу кишечника, а также способствуют снижению риска развития онкологии.Кроме этого оливки являются менее калорийными, чем масло, которое из них делают.

27.11 / 18:41

продукты здоровье Диетолог рассказал, что оивки поддерживают здоровье кишечника

Употребление оливок помогает поддержать здоровье кишечника. Об этом рассказала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

27.11 / 15:55

здоровье банк самит «Снижают риск развития онкологии»: диетолог рассказала о пользе оливок и маслин

Употребление оливок и маслин способствует поддержанию здоровья кишечника и снижают риск развития онкологии. Об этом АГН «Москва» рассказала главный внештатный специалист, диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.

27.11 / 15:47

здоровье банк самит Диетолог заявила о пользе оливок для здоровья кишечника

Употребление оливок способствует поддержанию здоровья кишечника. Об этом агентству городских новостей «Москва» рассказала главный внештатный специалист, диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

27.11 / 14:44

выборы здоровье банк Диетолог объяснила разницу между оливками и маслинами и их одинаковую пользу для предотвращения рака

Оливки способствуют поддержанию здоровья кишечника, при этом неважно, какие именно употреблять — черные (маслины) или зеленые. Как рассказала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова, оливки (и маслины) помимо растительных жиров, имеющихся и в оливковом масле, содержат полезные пищевые волокна. Именно они нужны для поддержания здоровья кишечника и снижения риска онкологии, уточнила специалист в комментарии агентству городских новостей «Москва».

27.11 / 14:20

продукты питания кишечник агрегатор О пользе оливок и их отличии от маслин рассказала диетолог

Оливки, как и оливковое масло, содержат растительные жиры. Но, помимо этого, в них присутствуют полезные пищевые волокна, которые нужны для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития онкологической патологии. Об этом рассказала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

27.11 / 13:45

здоровье общество банк Россиянам объяснили разницу между оливками и маслинами

Употребление оливок может быть полезно для здоровья кишечника из-за содержащихся в них пищевых волокон. Об этом АГН «Москва» рассказала диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.

27.11 / 12:12

продукты здоровье банк Диетолог назвала отличие маслин от оливок

Маслины от оливок с точки зрения пищевой ценности лишь незначительно различаются калорийностью. Об этом агентству "Москва" рассказала главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.

26.11 / 12:15

общество Регулярное употребление макарон вызывает синдром раздраженного кишечника

По словам медицинского специалиста, макароны способствуют развитию аутоиммунных заболеваний, проблемам с кожей, а также синдрому раздраженного кишечника. При этом Гаврикова посоветовала включить в рацион разные гарниры, передают РИА Новости.

10.10 / 12:30

общество биологи иммунитет Спелая и не вяжет: как выбрать хурму

Чтобы выбрать спелую, невяжущую хурму, нужно посмотреть, есть ли на ее кожице полоски песочного цвета. Об этом рассказал биолог и агроном Фарход Валиев, передает РИА «Новости».

05.10 / 07:43

здоровье общество аналитика Диетолог назвала допустимую норму кофе в день

Главный диетолог Антонина Стародубова назвала допустимую норму кофе в день. По словам специалиста, резких запретов на объем выпиваемого кофе в день не существует.

02.10 / 01:39

продукты Здоровье и красота иммунитет Диетолог назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью

Осенью обостряются все хронические заболевания, с появлением первых холодов иммунитет человек подвергается серьезному стрессу и различным заболеваниям, в том числе ОРВИ и гриппу. Иммунитет напрямую зависит от того, что мы едим. Диетолог Антонина Стародубова в беседе с NEWS.RU. рассказала, какие продукты помогут реже болеть.

01.10 / 03:16

продукты здоровье иммунитет Выбирать по цвету: какие продукты улучшат иммунитет осенью

Диетолог Антонина Стародубова как питаться осенью, чтобы снизить риски возникновения простудных заболеваний. По мнению специалиста, хороший иммунитет формируется при соблюдении правил здорового питания, сообщает NEWS.ru.

30.09 / 14:56

продукты питание иммунитет Диетолог рассказала, с помощью каких продуктов можно поднять иммунитет

Соблюдение принципов здорового питания — основа хорошего иммунитета. Диетолог Антонина Стародубова рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион в период осенних простуд.

30.09 / 13:21