Андрей Бобровский люди экономика Здоровье и красота Андрей Бобровский
/ lenta.ru

Диетолог назвал способ восстановиться после новогоднего застолья

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский назвал способ восстановиться после новогоднего застолья в беседе с радио Sputnik.По его словам, лучше всего улучшает самочувствие чистая вода.

Также эффективны напитки, которые пополнят дефицит водорастворимых витаминов и минералов. «Хороши свежевыжатые соки, но, конечно, со всеми ограничениями и противопоказаниями, связанными с ЖКТ.

Далее — минеральная вода: берите столовую или лечебно-столовую, не сильно насыщенную микроэлементами», — сказал он.Кроме того, помогают восстановиться кефир и другие кисломолочные продукты.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA