еда диетолог
/ newinform.com

Диетолог Круглова рассказала о приготовлении полезных мучных изделий

По словам специалиста, для полезных мучных изделий подойдет цельносмолотая и цельнозерновая мука. При этом семена, из которых изготавливался продукт, не должны быть предварительно очищенными, передает "Звезда".

Использование такой муки позволит продлить при употреблении чувство сытости. Кроме того, в ней содержатся пищевые волокна, способствующие очищению кишечника.

Данное явление способно оказывать эффект на снижение веса. Круглова отметила, что в таком продукте питания содержатся витамины группы B и магний, которые влияют на протекание обменных процессов в организме.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA