Диетолог Хачирова перечислила самые полезные способы приготовления мяса
Врач-диетолог Асият Хачирова раскрыла подробности о наиболее полезных способах приготовления мяса. Она также предупредила, когда этот продукт нужно употреблять с осторожностью.
Изображение взято с: pexels.com Многие стараются исключать из своего рациона красное мясо, которое имеет такой оттенок из-за наличия в составе миоглобина.
Эксперт согласна, что злоупотреблять таким продуктом не стоит, но и полностью отказываться от него нежелательно. Красное мясо богато гемовым железом, последнее хорошо усваивается организмом и помогает поддерживать оптимальный уровень гемоглобина в крови.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург перечислил продукты, вредные для здоровья в большом количестве russian.rt.com / 2 года назад
Названы самые полезные способы приготовления мяса w-n.com.ua / 2 года назад
Назван самый полезный способ приготовления картофеля grodnonews.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.