10.09.2021 - 11:57 / www.mk.ru

Диетолог Хачирова назвала самым полезным способом приготовления мяса

Кардиолог Хачирова рассказала, что красное мясо приобретает характерный оттенок из-за миоглобина в составе. Бытует мнение, что такое мясо вредно для здоровья, поэтому люди отказываются от его употребления.

Диетолог рассказала, что красным мясом и правда не стоит злоупотреблять, но и полностью отказываться от него не нужно. Если отказаться от употребления мяса, в организме человека может возникнуть дефицит гемоглобина.

Далее могут развиться болезни сердца и сосудов. Чтобы мясо было максимально полезным, стоит выбрать тушение, варку мяса и гриль, сообщила Хачирова в интервью радио Sputnik. "Главное, следить, чтобы не было черной корочки, которая возникает при пригорании.

люди здоровье самит

Читать на mk.ru

Все новости от mk.ru

Об этом же в других СМИ

Защищает от рака и способствует долголетию: диетолог назвала наиболее полезный овощ ont.by / 2 года назад

Диетолог Гинзбург назвал популярные среди россиян вредные продукты actualnews.org / 2 года назад

Диетологи назвали самый полезный гриб facenews.ua / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают