С помощью холестерина в организме человека происходит синтез гормонов. Также холестерин улучшает внутреннее состояние артерий.
По словам диетолога, увеличение и уменьшение уровня холестерина может навредить организму. Например, может нарушить кровоснабжение в органах, сообщил Гинзбург.
Он отметил, что нормализовать уровень холестерина можно с помощью простых продуктов питания. Об этом пишет РИА Новости. Диетолог советует в свой ежедневный рацион добавить лук и чеснок, которые защитят стенки сосудов от воспалительных процессов.
Читать на newinform.com