Раскрыт самый простой способ снижения уровня холестерина
Высокий уровень холестерина – это «коварное» состояние, поскольку оно не проявляет явных симптомов, пока не станет слишком поздно, говорит диетолог Хелен Бонд.
Она рассказала о четырех привычках, которые нужно исключить, а также о том, какие продукты должны быть на кухне, чтобы помочь снизить уровень холестерина и снизить риск серьезных осложнений со здоровьем. «К сожалению, повышенный уровень холестерина обычно не сопровождается какими-либо явными симптомами», – приводит слова медика Express.
Первое, на что обратила внимание Бонд, это питание и физические нагрузки. По ее словам, это обязательно должно присутствовать в повседневной жизни, чтобы исключить риск повышения уровня холестерина. «Ограничение нездоровых закусок, наблюдение за
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали простой способ сохранить здоровье печени iz.ru / 3 года назад
Врач назвал простые способы восстановить легкие после коронавируса pravda-tv.ru / 3 года назад
Врач рассказал о самом простом способе восстановления легких после коронавируса nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.